Диета Елены Малышевой для похудения
Елена Малышева, известный врач и телеведущий, разработала свою собственную диету для похудения, которая помогла многим людям избавиться от лишнего веса и улучшить свое здоровье. Данная диета основывается на правильном питании и умеренном физическом упражнении, и является довольно легкой для соблюдения. Основные правила диеты Елены Малышевой включают в себя употребление пищи в небольших порциях, регулярное питание…