Помидоры на ночь при похудении: правда или миф?
Среди разнообразных диет и пищевых рекомендаций встречается утверждение, что употребление помидоров перед сном может помочь в похудении. Но насколько это утверждение достоверно? Существует множество мнений по этому поводу. В данной статье мы попытаемся разобраться, насколько полезно или вредно есть помидоры на ночь, особенно при стремлении к снижению веса. Помидоры являются низкокалорийным продуктом, богатым витаминами и…